Không phải người lao động nào cũng phải đợi đến tuổi nghỉ hưu tiêu chuẩn mới được hưởng lương hưu. Theo quy định của Luật Bảo hiểm xã hội, có nhiều trường hợp được phép nghỉ hưu sớm, thậm chí trước từ 5 đến 10 năm so với tuổi nghỉ hưu thông thường.
Bộ luật Lao động quy định, tuổi nghỉ hưu đang được điều chỉnh tăng dần theo lộ trình. Cụ thể, đến năm 2028, nam giới sẽ nghỉ hưu ở tuổi 62, còn nữ giới sẽ nghỉ ở tuổi 60 vào năm 2035.
>>Quy định mới nhất về cách tính lương hưu, hưởng BHXH 1 lần áp dụng từ 1/7, người dân biết để tránh bị mất quyền lợi
Từ năm 2021, tuổi nghỉ hưu bắt đầu tăng theo từng năm: nam là 60 tuổi 3 tháng, nữ là 55 tuổi 4 tháng, sau đó mỗi năm tăng thêm 3 tháng đối với nam và 4 tháng đối với nữ. Để được hưởng lương hưu, người lao động phải có ít nhất 15 năm tham gia đóng bảo hiểm xã hội bắt buộc.
Tuy nhiên, tuỳ thuộc vào tính chất công việc và sức khoẻ, vẫn có những nhóm đối tượng được nghỉ hưu sớm hơn độ tuổi quy định.
Hai nhóm lao động được áp dụng chế độ nghỉ hưu sớm
Nhóm lực lượng vũ trang, gồm sĩ quan quân đội, công an nhân dân, người làm công tác cơ yếu, dân quân thường trực tham gia BHXH bắt buộc theo các điểm d, đ, e khoản 1 Điều 2 Luật BHXH.
Nhóm người lao động khác, là những lao động thuộc diện tham gia BHXH bắt buộc nhưng không nằm trong lực lượng vũ trang.
Mỗi nhóm sẽ có quy định riêng về điều kiện nghỉ hưu sớm, phù hợp với tính chất nghề nghiệp.
Điều kiện nghỉ hưu trước tuổi:
Từ ngày 1/7, theo Luật BHXH và Nghị định 158/2025/NĐ-CP, người lao động nếu đủ thời gian đóng BHXH, tuỳ trường hợp có thể nghỉ hưu sớm mà vẫn được hưởng lương hưu.
![]() |
Đặc biệt, với người bị suy giảm khả năng lao động, cứ mỗi năm nghỉ hưu sớm so với tuổi quy định, lương hưu sẽ bị giảm 2%. Nếu nghỉ sớm dưới 6 tháng sẽ không bị giảm tỷ lệ, còn từ đủ 6 tháng đến dưới 12 tháng chỉ giảm 1%.
![]() |
Đối với các trường hợp nghỉ hưu sớm khác (như làm việc ở nơi có điều kiện lao động đặc biệt nặng nhọc, độc hại), người lao động sẽ không bị trừ tỷ lệ lương hưu hàng tháng.
Cách tính mức hưởng lương hưu:
Đối với nữ, lương hưu hàng tháng được tính bằng 45% mức bình quân tiền lương đóng BHXH cho 15 năm đầu, sau đó mỗi năm tăng thêm 2%, tối đa đạt 75%.
Đối với nam, áp dụng 45% cho 20 năm đầu, mỗi năm tiếp theo tăng 2%, cũng không vượt quá 75%. Trường hợp nam giới chỉ đóng từ đủ 15 năm đến dưới 20 năm, tỷ lệ hưởng là 40%, sau đó mỗi năm thêm 1%.
>>Ngay từ hôm nay, người tham gia BHXH dưới 15 năm cũng được hưởng lương hưu nếu thuộc trường hợp này