Trong cuộc trò chuyện cùng nhà khoa học máy tính Lex Fridman trên podcast phát sóng cuối tuần qua, Pavel Durov, nhà sáng lập kiêm CEO Telegram, chia sẻ về thói quen ngủ và triết lý sống tối giản giúp ông duy trì sự sáng tạo.
“Tôi cố gắng dành nhiều thời gian cho việc ngủ”, Durov nói. “Không hẳn là tôi ngủ đủ 11-12 tiếng, mà đó là thời gian tôi nằm trên giường để suy nghĩ”.
Theo Durov, những khoảnh khắc yên tĩnh trước khi chìm vào giấc ngủ hay sau khi vừa tỉnh giấc là thời điểm ông nảy ra nhiều ý tưởng nhất. “Tôi yêu những khoảnh khắc như thế. Tôi nghĩ ra rất nhiều ý tưởng tuyệt vời — ít nhất là chúng tuyệt vào thời điểm đó”, ông chia sẻ.

CEO Telegram cho biết ông hạn chế tối đa việc dùng điện thoại ngay sau khi thức dậy. Durov nói thêm, những ý tưởng thú vị thường xuất hiện khi bạn tập thể dục hoặc thực hiện thói quen buổi sáng mà không chạm vào điện thoại. Nếu mở điện thoại ngay khi tỉnh dậy, bạn sẽ bị định hướng suy nghĩ suốt cả ngày. Điều tương tự xảy ra khi bạn đọc tin tức hay mạng xã hội vào đêm muộn.
Theo Lex Fridman, trong hai tuần cùng sinh hoạt, ông chưa từng thấy Durov lướt mạng xã hội như thói quen của nhiều người. Durov cho rằng điện thoại là nguồn gây sao nhãng lớn, khiến con người mất khả năng tư duy độc lập.
“Triết lý của tôi khá đơn giản. Tôi muốn tự xác định điều gì là quan trọng trong cuộc sống, chứ không để người khác, công ty hay tổ chức nào áp đặt điều đó”, ông nói.
Dù sự nghiệp gắn liền với các nền tảng trực tuyến, Durov vẫn đề cao việc duy trì sự kết nối có kiểm soát.
“Tôi hiểu điều này nghe có vẻ mâu thuẫn — tôi là người sáng lập một trong những mạng xã hội lớn nhất thế giới, rồi lại phát triển ứng dụng nhắn tin lớn thứ hai. Nhưng càng kết nối nhiều và dễ tiếp cận, hiệu quả công việc càng giảm” ông chia sẻ thêm.
Hiện, Telegram đạt hơn một tỷ người dùng hoạt động hàng tháng, nổi tiếng với khả năng mã hóa đầu cuối và bảo vệ quyền riêng tư. Tuy nhiên, chính điều đó cũng khiến nền tảng này trở thành nơi trú ẩn của các tổ chức tội phạm và nhóm cực đoan.

Hồi tháng 8/2024, Pavel Durov từng bị chính phủ Pháp bắt giữ với cáo buộc để các hoạt động bất hợp pháp diễn ra trên nền tảng của mình.